好的高老师盘腿坐下闭上双目定下心神开始静心地调息张彩群让张蛮子坐下把这里当自己家里不要拘束紧接着便在身前挥画出一个圆形盾牌他将摄魂杖猛的插进盾牌中双手三指相对连续变换了了三次手势双手间出现一团黑气那人揉了揉自己的太阳穴刚醒来你就操心别人事情别忘记你现在只是魂体盘腿坐下闭上双目定下心神开始静心地调息